Tato kapitola je rozdělená do dvou hlavních podkapitol. Pomoc a rady pro samotné dosouzené a především pro jejich rodiny. Jsou to v zásadě spojené nádoby, a proto se témata překrývají.

Mapa pomocných organizací

• Pomoc a rady odsouzeným
  • Co lze poslat do vězení
  • Vězeňský slovník
  • Vzory žádostí
  • Neziskovky
  • Oddlužení
  • Stížnosti na vězeňskou službu
  • Mukl servis
  • Podmíněné propuštění
• Pomoc a rady blízkým
  • Co nedělat, pokud mám blízkého ve vězení
  • Když nevíte, ve kterém je vězení
  • Co můžete poslat do vězení
    • Zasílání elektroniky do výkonu trestu
    • Zasílání elektroniky do výkonu vazby
  • Posílání peněz do vězení
  • Telefonování ve vězení
  • Návštěvy ve vězení
  • Finanční pomoc
  • Přerušení výkonu trestu
  • Přemístění do jiného vězení
  • Stížnosti na vězeňskou službu
  • Zdravotní péče
  • Sociální poradna